Geweldloos Verzet 

Gezinscoach Mijnie de Graaf (38) begeleidt ouders en pubers met diabetes volgens de methode Geweldloos Verzet. Zelf heeft ze sinds kort diabetes type 1. “Deze methode is geïnspireerd op de Indiase leider Ghandi. Dat er strijd is tussen ouders en pubers is normaal, maar diabetes maakt de onthechting tussen ouders en kind complex. Een puber voelt dat de diabetesregulering belangrijk is voor de ouders en hierdoor kunnen ongewenste machtsverhoudingen ontstaan. ”Bij verstoorde machtsverhoudingen kan Geweldloos Verzet helpen de vicieuze cirkel te doorbreken. Mijnie: “Bij deze methode nemen ouders een aandachtige en geïnteresseerde houding aan. Ze nemen wel stelling tegen ongewenst gedrag, maar doen dit op een rustige en de-escalerende manier. Laat ik een voorbeeld geven. Stel, u wijst uw zoon erop dat hij zijn bloedglucose moet controleren. Zodra u erover begint, ontstaat er een strijd en loopt hij boos weg. Bij Geweldloos Verzet zorgt u ervoor dat de situatie niet escaleert, u gaat bijvoorbeeld niet in discussie. Wel geeft u aan dat u dit gedrag niet accepteert en erop terug komt. Natuurlijk blijft u vervolgens achter met de angst dat uw kind een hypo of hyper zal krijgen, maar u kunt zich afvragen of u dit had kunnen voorkomen door de discussie aan te gaan. Op een later tijdstip, wanneer de gemoederen zijn bekoeld, komt u terug op dit voorval.“
 
Dit is slechts een voorbeeld. Geweldloos Verzet maakt gebruik van vele manieren om ongewenste patronen binnen een gezin te doorbreken. Ga voor meer informatie naar vraagkracht.nl of neem contact op met uw hulpverlener.

Dit artikel is tevens terug te lezen in de Diactueel nr. 3 van 2013 van Mediq Direct Diabetes.