Traktaties op school
Traktaties zijn vaak een moeilijk moment voor een kind met diabetes. En ook voor de ouders. Want u wilt vast ook het liefst dat uw kind gewoon kan meedoen en zich niet anders voelt dan de klasgenootjes. Dat kan vaak ook, met een paar goede afspraken.- Maak afspraken met de school. Zo is een traktatie rond 10.00 uur voor een kind met diabetes het beste tijdstip. Dat is meestal ook de tijd voor een tussendoortje.
- U kunt de koolhydraten van de traktatie vergelijken met het ‘gewone’ tussendoortje; komt dat ongeveer overeen, dan kan uw kind de traktatie nemen en het eigen tussendoortje mee naar huis nemen. Als hulpmiddel kunt u een traktatielijst met koolhydraten aan de school geven zodat de leerkracht mee kan rekenen. Die staat onder andere op de website Diabetesopschool.nl. Deze kunt u zelf aanvullen met favoriete traktaties.
- Heel prettig is het als de ouders van het jarige kind u vooraf informeren over de traktatie. Dan weten u en uw kind waar u aan toe bent en kunt u indien nodig maatregelen nemen.
- Kan uw kind al zelf de koolhydraten tellen? Dan is dat heel prettig. U kunt afspreken hoeveel extra insuline er nodig is voor de traktatie.
- Een tip voor alle ouders: Maak ongezonde traktaties wat gezonder met lichtere, koolhydraatarme ingrediënten.
- En, hoe meer de leerkracht zelf weet over diabetes en uitleg geeft aan de kinderen in de klas, hoe beter het gaat.
